Ne courez plus (tout le temps) seul ! Où trouver des gens pour courir ?

par Spyros
Ne courez plus (tout le temps) seul ! Où trouver des gens pour courir ?

Bien que la course puisse être un bon moyen de couper avec les sollicitations diverses du quotidien et de se « retrouver », courir au sein d’un groupe homogène relève quelques avantages indéniables. Dans une démarche de progrès dans votre pratique, le groupe jouera sur vos capacités à vous surpasser et à trouver des sources de motivations lorsque les conditions ne sont pas favorables. Alors où trouver le partenaire idéal de course à pied.

1 : dans le club affilié à la fédération Française d’athlétisme le plus proche. Pour une centaine d’euros par an, retrouvez des passionnés et tout cela encadré par un entraineur.

2 : dans des regroupements de coureurs autour d’une marque : en plein développement dans les grandes villes, les marques comme Nike Running ou Adidas Boost mettent à disposition des animateurs pour encadrer des sorties plusieurs fois par semaine

3 : Participer à une course locale : inscrivez-vous à la course phare du coin, donnez le maximum et discutez à l’arrivée avec vos rivaux directs. Il y a de grandes chances que ceux-ci deviennent des compagnons d’entrainement idéaux

4 : Rejoignez des communautés de coureurs en ligne : Kikourou, Jogg.in, Strava : autant d’outils pour contacter un ou plusieurs coureurs de votre niveau via internet

Vous devriez aussi aimer