Les reconnaissances de courses sont-elles utiles?

par Spyros
Les reconnaissances de courses sont-elles utiles?

Reconnaissance impossible avant un long trail ? Pas de panique, Kapp10 vole à votre secours pour palier à ce manquement impardonnable ! Effectivement, quoi de mieux que de fouler le terrain en amont de la course ? Pour la simple raison que la gestion de course le jour J sera facilité, la reconnaissance aide forcément à réduire les erreurs et anticiper les principales difficultés. Cependant, les informations transmises par l’organisateur peuvent très bien vous préparer mentalement à condition de s’y pencher minutieusement. Et ceux grâce au « profil » de la course !

Ce schéma représentant l’évolution du dénivelé est un outil intéressant pour avoir un aperçu de ce qui vous attend. Mais attention à l’échelle ! Plus le schéma est petit moins les difficultés sont appréciables. Un léger pic peut devenir une cote interminable ou vous y laisserai une bonne partie de votre jus. Beaucoup plus que dans une longue ascension sur laquelle vous trouverez un rythme de croisière. Ne vous concentrez pas sur les grandes variations de la courbe mais plutôt sur les petites qui indiquent souvent des dénivelés positifs court mais très raide.

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